Очень часто в американских фильмах, чтобы вызвать уважение к персонажу, телеэкраны показывают, как главный герой, одеваясь в спортивный костюм и…
Рубрика: бег
Как правило, последствием тренировок, направленных на похудение, является также и потеря некоторой части мышечной массы. Есть ли способы обойти данное…
Бег на свежем воздухе, с разумными нагрузками всегда приносит пользу для организма. Он помогает снизить вес, тренирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет…